“O autoconhecimento é a ferramenta mais completa para a nossa elevação individual e universal”.

Gosto de me apresentar como alguém com uma sede muito grande de conhecimento seja ele pela ciência, pela espiritualidade ou pela saúde planetária. É esta curiosidade constante que me dá motivação de me melhorar todos os dias e inspirar os que me rodeiam a seguirem os seus caminhos com mais amor e consciência.

De onde venho?

Venho de uma filosofia de vida onde a dimensão mental dominava todas as minhas ações. Tive, durante muitos anos, uma visão reducionista sobre a vida... foi um caminho duro que me mostrou o quão resistente à minha própria essência e sentimentos eu era. Na proporção desta resistência, conheci em mim o síndrome da vítima, uma criança mal curada e uma adulta que não fazia ideia de como se expor em concordância com o seu coração.

Tive de levar um susto através de uma doença cronica e um esgotamento emocional para entender que a vida não iria melhorar sem eu encarar e trabalhar a minha própria sombra no caminho do meu desenvolvimento pessoal.

O que ando aqui a fazer? Para onde vou?

Ando aqui no caminho do melhoramento. Dedico-me a estudar múltiplas formas de autoconhecimento e otimização de saúde com uma visão holística.

Acredito que tudo aquilo que aprendemos ganha um valor exponencial quando partilhado. Assim, a minha missão é trazer uma visão abrangente de saúde integrando corpo, mente e alma no processo de autoconhecimento.

Ao longo dos anos aprendi a falar várias linguagens de trabalho desde a medicina nuclear à medicina integrativa... de coaching à hipnoterapia... da gestão de qualidade à espiritualidade.

O facto de ser uma eterna estudante (com muito gosto) é o maior aliado do meu compromisso em trazer a todos os que se cruzam comigo o melhor que sei e que vou aprendendo para que a jornada da elevação seja cada vez mais fácil e prazerosa.

Vens comigo?

Identifico-me e acredito na expressão de que só podemos levar os outros onde já fomos…

Pois bem eu vim a este planeta “terra” aprender o “Desapego”, aos 5 anos de idade passei por uma guerra colonial que fez com que o meu mundo encantado de criança ruísse, passei do tudo ao nada!

Cresci com o sentimento de controlo, do medo da perda, da escassez, da dureza de sentimentos, pois o choro era sinal de fraqueza…sentimento de não pertencimento e a falta de poder pessoal fez com que nunca seguisse os meus sonhos, e fui somando as Crenças e os Nós emocionais e passando-os para a geração seguinte. Remava contra a Maré, vivia em piloto automático, com muito sentido de Dever(fazer..fazer). Não percebia os sinais que o Universo enviava...

Em 2016, a perda do meu pai e da minha irmã, levou-me a fazer um balanço profundo da minha vida, quem sou eu? Qual o sentido da minha vida? Como quero viver o tempo que tenho pela frente? Senti que teria de agir, de me descobrir e começar a desatar os meus NÓS.

A minha força de vontade em superar dificuldade sem aceitação, e a busca pelo conhecimento,principalmente pelo desenvolvimento pessoal e espiritualidade, foram os pilares para ampliar a consciência e trabalhar a minha essência.Neste caminho fui descobrindo um  mundo novo de terapias que ia fazendo e aplicando no meu dia-a-dia.

Em 2019, já conhecia a palavra Gratidão e foi em gratidão que festejei os meus 50 anos!!A vida começava a devolver-me à medida que me ia entregando, desapegando, despertando, foi um Ano Mágico de Abundância.

Nesse ano resolvi dar um salto de Fé, e literalmente fui saltar de para-quedas e inscrevi-me num programa de 1 ano de desenvolvimento pessoal para auto- conhecimento, mas também com vertente de terapeuta.

Desde então tenho aprofundado e diversificado o leque de terapias que nos ajudam tanto a crescer como seres humanos, como a desbloquear as nossas crenças, traumas indo ao encontro da nossa essência.

Hoje, a minha missão é ajudar outras almas no seu Despertar, no caminho da transformação do Dever ao Bem Viver, a darem o salto de Fé, sempre com o lema de que o Amor torna a vida mais leve…